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明星抱娃姿势各有千秋 邓超绝对是专业奶爸 陈伟霆有点坑娃

时间:2017-09-16 18:32 分类:励志娱乐

邓超抱娃,绝对是专业奶爸

钟汉良,很有安全感啊

陈晓抱娃的姿势

陈伟霆就有点坑娃了,自己好开心,宝宝痛苦死了

陈伟霆这巧克力腹肌,够妹子们舔一年了

2017-09-12

CSPN

小鲜肉陈伟霆晒了一张诱惑力十足的健身照,还附文称“每天起床都要告诉自己,自己真的很不错”。

只见他半裸上身,手拿小哑铃在跑步机上跑步,清晰的巧克力腹肌让迷妹们心跳加速,这画面简直man爆了!

作为近两年爆红的新生代男神,陈伟霆一直都是积极阳光的形象,无论是唱歌、拍电视剧、还是上春晚,他都如鱼得水。而除了高颜值之外,他的身材也是可圈可点,在演唱会上以及宣传海报上,都能发现他的肌肉身材!

工作之余,陈伟霆就经常泡在健身房锻炼,不仅是为了打造完美身材,也能提高自己的体能,让自己在应付各种工作时更加游刃有余!

打篮球也是他的一大爱好!

身材好了,穿衣自然就是行走的衣架子,再加上1米82的身高,男神气质分分钟爆棚!

有颜有肉有才华,这样的陈伟霆想不火都难!

而想要练出跟陈伟霆一样的巧克力腹肌,除了要做高强度有氧减脂练习之外,针对腹部的动作也必不可少。

下面就为大家推荐18个徒手虐腹动作,无论在健身房还是在家都能练习。每次可从中选取5个动作,每个动作20秒,做三组!

动作 1

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动作 2

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动作 3

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动作 4

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动作 5

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动作 6

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动作 7

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动作 8

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动作 9

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动作 10

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动作 11

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动作 12

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动作 13

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动作 14

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动作 15

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动作 16

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动作 17

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动作 18

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还等什么

赶紧虐起来吧

本文来自腾讯新闻客户端自媒体,不代表腾讯新闻的观点和立场

以下为网友评论:

网友“乐享厨房·pizza·焗饭·美食”:哦!

(2017-09-12)

肌肉人贩子!陈伟霆赤膊出镜肌肉线条诱人

2017-08-01

中国经济网

陈伟霆

陈伟霆带娃

陈伟霆变身孩子王

近日,新戏《南方有乔木》杀青后的陈伟霆也进入假期模式,变身“亲子博主”,狂晒与外甥女、小侄子的各种度假照片,简直就是孩子王。更引人注意的是,赤膊出镜的陈伟霆,肌肉匀称线条明晰、肤色健康,加上难得一见的胡碴,滑水技能又满点,真是MAN炸。

本文来自腾讯新闻客户端自媒体,不代表腾讯新闻的观点和立场

(2017-08-01)

不知不觉间,小鲜肉花美男的热潮已经逐渐褪去,观众和市场慢慢回归了理智,粉丝经济也不再奏效。于是一众小鲜肉们,开始走起了观众最容易接受的路线,硬汉。想要当硬汉,自然先从外表改造。于是乎,曾经皮肤白皙身材纤瘦的年轻男艺人们,纷纷练起了肌肉,在健身房挥汗如雨的样子,自然让一大部分人改观。这其中的典型代表就是鹿晗,鹿晗一直给人以花美男的形象,这次接了格斗题材的青春偶像剧,也开启了漫漫的健身路。连续两次在个人社交账号上晒出健身的照片or视频,妥妥的迷妹福利有木有?除了鹿晗这样的后起之秀,其实年轻男星中,像陈伟霆和彭于晏都是常年健身的,健硕的肌肉看上去荷尔蒙满满。

健硕的身材如今已经取代了之前的男性纤瘦审美,那么男士时尚也要随之发生变化。从前许多男生盲目追求韩式流行,如今应该转换审美方式了,一起来看看肌肉男们,穿什么最好看呢?

首先来看陈伟霆,自打在内地成名起,就是一身的肌肉。偏偏还拥有一双纤细的小腿,真是看得粉丝们无比嫉妒。

而陈伟霆也时不时的晒出自己的肌肉照,除了是肌肉男外,陈伟霆也是娱乐圈出名的时尚达人。港男的衣品确实值得学习,不仅看上去舒服,而且非常有范,一起来看看吧。

衣品炸裂的陈伟霆,非常受时尚品牌和杂志欢迎,儒雅的风格很有feel。

男人斜跨链条包,也可以这么好看,万年不变的牛仔裤,卷起裤脚,依然可以凹出精英范。

传统的西装造型,可以尝试下搭配球鞋,正式之中不失个性,也是不错的选择呢。

Chanel男士毛呢外套,演绎时尚英伦风。

介乎男人于男孩之间的魅力,实在让女生难以抗拒。

而小鲜肉鹿晗也开始转型之路,连续两次秀身材,迷妹们有眼福了。

看看傻狍子的身材如何呢?

有了私人教练的指导,效果当然是事半功倍了。夏天到了,男生们赶快健身起来吧。

鹿晗的少年气一直比较足,所以T恤和卫衣是最好的选择,清清爽爽的模样很拉好感。

T恤+运动裤,还像个大学生的模样。

卫衣在鹿晗的搭配中,是出镜率最高的。而他最喜欢的品牌,大约就是off white和supreme,非常受年轻人的欢迎。

白色卫衣搭配灰色运动裤,干净清爽的样子还是少年的模样,这一头奶奶灰一般人驾驭不了。

从搭配上,鹿晗和邓超就显示出了年轻差。

彭于晏一直是肌肉型男的代表人物,但当年的他,也是一枚小鲜肉呢。

彭于晏的衣品,相较于鹿晗陈伟霆,就要成熟许多。

简约的T恤+牛仔裤,就是他最经典的搭配了。

西装造型,自然是型男最爱。那么问题来了,彭于晏、陈伟霆、鹿晗,你最喜欢谁的风格呢?

以下为网友评论:

网友“皇城空留”:除了彭于晏,全是弱鸡

网友“U160133487”:鹿晗个小身板排骨一个,还肌肉,我看是鸡肉!

网友“班巍钟”:彭于晏呀!!!

网友“U24171351”:彭于晏最帅

网友“木木不哭”:鹿女士居然有肌肉

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